用料：红枣20－30枚，羊胫骨1－2根，莲子15克，糯米适量。

制法用法：红枣清洗去核，羊胫骨打碎，放沙锅中煮烂，加调味品，一天内分几次服完。

功效及适应症：可用于肝肾不足，或治贫血及再生障碍性贫血。体弱的人服用，可增食欲强气力。

中国农村村民自治信息网(www.chinarural.org)专注于农业种植、养殖技术的综合性农业知识网站,涵盖蔬菜,水果,园林花卉,茶叶,粮油,饲料食用菌,温室灌溉,农业机械,水产,渔业,畜牧家禽,特种养殖,农业会展。