健康功效：

李子：消食积、清热、生津

冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

菜谱做法：

李子清洗。

去皮去核备用。

加入2块冰糖，放入蒸锅里。

盖盖大火蒸约20分钟左右。

冰糖熔化即可，晾凉放入冰箱冷藏。

菜谱小贴士：

1.7个李子我放了2大块冰糖，很甜。冰糖根据自己喜欢的甜度放哦！

2.看冰糖啥时候溶化就关火了，果肉已经很烂了，但是也很好吃；如果喜欢不太烂的就视情况自己定吧！

3.冷藏后风味更佳！

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