今天中国农村村民自治信息网小编为大家分享关于蔬菜种植的相关知识：香菇不可以生吃，因为生吃香菇可能会刺激到肠胃，从而引发身体不适，出现类似中毒的症状。香菇味甘、性平，含有丰富的蛋白质、香菇多糖、矿物质等，是世界第二大食用菌，也是我国特产之一，主要生长在木材上，味道鲜美，香气沁人，还富含维生素B群、铁、钾、维生素D原等。

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一、香菇可不可以生吃

香菇不可以生吃。香菇属于菌类，一般菌类植物都不建议生吃。香菇是人工培育的食用菌，不是野生有毒的香菇，其中不含毒素，即使生吃也不会中毒，但是生吃香菇可能会因为其中含有细菌等微生物而刺激肠胃，引起身体不适，出现类似中毒的症状。

二、香菇介绍

1、香菇味甘、性平，归肝、胃经，含有的主要成分有蛋白质、香菇多糖、矿物质等，而且平时吃的香菇是人工培育的食用菌，不是野生有毒的香菇，其中不含毒素，即使生吃也不会中毒，但生吃香菇可能会因为其中含有细菌等微生物而刺激肠胃，引起身体不适，出现类似中毒的症状。

2、香菇是世界上第二大食用菌，也是我国特产之一，在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美，香气沁人，营养丰富。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原（经日晒后转成维生素D）。

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