原料：糯玉米粒70克、荔枝300克、银耳1朵、果干适量、豌豆70克。

做法：

1.备好原料，银耳提前一小时用凉水泡发；

2.银耳清洗撕成小片放入汤锅中，加水约2000毫升，大火煮开后小火慢炖约20分钟；

3.加入玉米和豌豆，继续小火炖约30分钟，炖到汤汁黏稠；

4.荔枝去皮去核，放入汤锅中煮开即可。

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